ダイエット目標－１５kg！！そして楽に痩せたい！！例えば毎日７秒簡単ダイエットとかで・・・
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人もいるんです！
あなたは履くだけでいいんです！！
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小悪魔アゲハ
の人気モデルの「みきてぃ」をご存知？
最低週4回は朝からトレーニングジムに通い、
3時間にも渡るトレーニング。
肉体美対する徹底的な気遣いで、
理想的なプロポーションを保っている。
2009年の夏はなんと2ヶ月で6キロも痩せたとか・・・。
あの理想的なプロポーションからさらに6キロ痩せるなんて！
涼しげな顔をしているが、
きっと影ながら血のにじむような努力をしているに違いない。
でも、そんなみきてぃが
運動以上に大切にしている習慣があるのをご存知だろうか？
そのヒミツはコレ↓
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